Orri nagusia
| Izenburua : | Osasuna : Gosaria, baztertu ezin den otordua (2009) |
| Egilea(k) : | Cristina Perez, Egilea |
| Dokumentu mota : | Article : testu inprimatua |
| in : | Berria (1997, 2009ko azaroaren 24a, asteartea) |
| Artikuluaren orrialdaketa : | 44. or. |
| Hizkuntzak: | Euskara |
| Tagak : | Gosaria |
| Laburpena : | Gosaria, baztertu ezin den otordua. Egun osoan hartzen diren kilokalorien banaketa egokia egin behar da; gosarian nahiko karbohidrato hartzea komeni da, gaueko loaldian galdutako energia eta bazkaldu aurretik behar dena lortzeko. |
| Eduki-oharra : |
Gosariaren garrantzia
Gosaria egokia izateko, energiaz aparte, mantenugai guztiak hartu behar dira Gosari aproposaren abantailak Gosari egokiaren eskema |
| Sortze_data : | 2009/11/24 |
| Esteka : | http://pmb.ikas.eus/estekak/ikas/Berria/200911/20091124_44_Osasuna_Gosaria.pdf |