Orri nagusia
| Izenburua : | Osasuna, Medikuntza : Indartu zure defentsak udazkenari begira (2012) |
| Egilea(k) : | Jabier Agirre Lasarte, Egilea |
| Dokumentu mota : | Article : testu inprimatua |
| in : | Berria (2867, 2012ko irailaren 18a, asteartea) |
| Artikuluaren orrialdaketa : | 33. or. |
| Hizkuntzak: | Euskara |
| Tagak : | Gorputzaren_defentsak Immunitate-sistemak |
| Laburpena : | Udazkenarekin batera datozen tenperatura aldaketak eta lanean hartu beharko ditugun konpromisoak kolokan jar ditzakete gure defentsak. Babesik gabe ez geratzeko, besteak beste, klimaren gorabeheretara apurka egokitzea, estresa saihestea eta kirola egitea gomendatzen dute. |
| Eduki-oharra : |
1. Gorputzari indartsu eusteko
Egokitze graduala Zaindu estresa Egin kirol gehiago 2. Dietaren garrantzia C bitamina ugariko jakiak Laktobaziloak dituzten esnekiak Bost errazio fruta eta berdura egunean Murriztu toxinak 3. Antibiotiko naturalak Automedikazioari ez |
| Sortze_data : | 2012/09/18 |
| Esteka : | http://pmb.ikas.eus/estekak/ikas/Berria/2012/201209/20120918_33_Osasuna_Defentsak.pdf |